Le arti marziali sono discipline combinate di combattimento che si concentrano sulle tecniche e le tradizioni marziali. Gli sport delle arti marziali sono competizioni basate su queste discipline, che offrono numerosi benefici fisici e mentali. Alcuni esempi di sport delle arti marziali includono il karate, il judo, il taekwondo, il jiu-jitsu brasiliano, la boxe e il muay thai. Ogni disciplina ha le proprie regole e obiettivi, ma tutte implicano l’uso di tecniche di combattimento e richiedono un’adeguata forma fisica e disciplina mentale. Le competizioni di arti marziali sono popolari in tutto il mondo e offrono una piattaforma per gli atleti di dimostrare le loro abilità e competere ad alti livelli.